herkullinen iltapalavinkki!

Rakastan erilaisia maustettuja rahkoja. Rasvaton maitorahka esimerkiksi mehukeiton kanssa tökkii tosi paljon, mutta jos rahkaan sekoitetaan pikkuisen kermaa, marjoja tai hedelmiä ja vähän makeutusta niin ai että on nannaa!

Tänään tein herkullista hedelmärahkaa, joka maistui meille molemmille paremmin kuin hyvin. Aluksi vatkasin noin yhden desin vispikermaa vaahdoksi ja lisäsin sen jälkeen joukkoon purkin maitorahkaa. Laitoin noin ruokalusikallisen sokeria ja yhden teelusikallisen vanilliinisokeria, mutta nämä voisi jättää myös pois tai korvata hunajalla tai makeutusjauheella jos välttää sokerin käyttöä. Itse pyrin nykyään periaatteeseen "kohtuu kaikessa", vaikka niistä kohtuullisuuden rajoista usein repsahdankin reippaasti ;) Joukkoon pilkoin yhden kiivin, yhden banaanin ja kolme (purkki)persikan puolikasta.


Usein itsellä jää iltapala syömättä ja nälkä yllättää. Tällöin tulee helposti syötyä herkkuja nälän taltuttamiseksi. Kaipaisinkin vinkkejä helpoista ja maukkaista iltapaloista, jotka olisi myös kohtuu terveellisiäkin.

Mitä sinä syöt useimmiten iltapalaksi? :)

-Lindsay

8 kommenttia

  1. Mä oon varmaan jotenkin outo kun mä tykkään maustamattomasta maitorahkasta, siis ihan ilman mitään lisäksi. :D Tottakai se on parempaa jos jotain laittaa sekaan mutta menee ilmankin. :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Tiedän muutaman muunki, joka ihan mielellään vetää sitä pelkästään, muun muassa oma poikaystävä :D Olen teille kateellinen! Itsellä ei mene kirveelläkään alas paljas maitorahka, mehukeiton kanssa just ja just yökkien ;D

      Poista
  2. Mää söin joskus rahkaa niin että laitoin sinne vähän mehutiivistettä ja vetelin sitte naamaan kun se sai vaikkapa vadelman makua. Nyt en kirveelläkään koskis semmoseen ihan jo vaan niiden keinotekoisten makujen takia. Tuo kermarahkakombo on kyllä semmonen et toimii ja kovasti! Ite oon tykänny sekoittaa kermaa, rahkaa ja lidlin kreikkalaista jogurttia sekaisin ja siihen sullonu sitten mitä kaikkea kaapista sattuu löytymään: marjoja, hedelmiä, pähkinöitä, siemeniä, leseitä, sokerijuurikaskuitua. Tullee hyvvää ja ainaki joka kerta vähän erilaista. :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo minäkin oon joskus mehutiivisteen kera syönyt ja aivan kuraa sekin :D Kermaa ei tarvitse olla edes paljoa niin se tekee rahkan mausta paljon parempiaa :) Jogurttia en ole koskaan sekottanut mukaan, pitääkin kokeilla!

      Poista
  3. Minä ruukaan syödä Valion makurahkan (tiramisu tai kuningatar parhaita!) iltaisin ennen nukkumaan laittamista. Iltapala meinaa itsellänikin unohtua, mutta hellu kyllä muistuttaa jos en itse muista syödä. Rahkasta saa proteiinia, pitää nälän poissa, saa kalsiumia ja lisäksi se on aika herkku, kaloreita löytyy reilut 300. Mutta sen takia se onkin muodostunut vakkari-iltapalaksi, jotta päivän kalorimäärä täyttyy viimeistään illalla :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Voi, nehän ne vasta herkkuja ois! Itsellä ei taida kaloreiden saannista kyllä olla pulaa ;D

      Poista
  4. Heippa, on kyllä hyvän näköstä iltapalaa, pitää kokeilla! Toinen juttu joka ei liity postaukseen; osaatko neuvoa, miten postausten otsikon saa siirrettyä tuohon keskelle postia, kun normaalistihan se on vasemmassa reunassa? :-)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. En muista yhtään miten sain sen tuohon keskelle! Löysin ohjeen jostain bloggerin html-koodeihin erikoistuneesta blogista! Googlaa jotain "otsikko bloggerissa keskelle" tai "blogger html apu" niin varmasti löytyy jostain apua! :)

      Poista

Kommentoimalla piristät kovasti päivääni! Otan ilolla vastaan sekä risut että ruusut! :)

INSTAGRAM @LINDAKAUP

© Lindsay's Diaries. Design by Fearne.