inbody

Eilen tuli tosiaan käytyä inbody kehonkoostumusmittauksessa. Tulokset olivat karmivia. En odottanutkaan mitään hyviä tuloksia, mutta en noin huonojakaan! Nyt en nimittäin liiottele, tulokset olivat todella huonot! Mun paino ja BMI on kyllä hyvät, mutta se mistä mun keho koostuu onkin aivan retuperällä. No onneksi tässä jo alettu tekemään jo jotain asian eteen ja tällä tiellä on pysyttävä ja pitkään. Huhtikuussa on tulossa uudet inbody mittaukset, joihin mennessä olisi pitänyt tulosta tapahtua. Dietti on sujunut hyvin, enkä ole juurikaan edes ajatellut karkkia. Lauantaina aion hieman herkutella, mutta vain pikkuisen. 

Kävin eilen ostamassa uudet jumppakengät, sillä vanhat salikenkäni ovat cheerleading ajoiltani, eli melko vanhat. Stadiumin sivuilta huomasin juuri haluamani kenkien olevan jäsentarjouksessa, joten ei kun auto alle ja Kempeleeseen Zeppeliiniin uusia tossuja hankkimaan! Kengät on todella hyvät jalassa, kevyet ja joustavat. 


Tänään olisikin tarkoitus testata niitä heti tosi toimissa ja menen luennon jälkeen bodypumppiin. Pieni flunssa näyttää tekevän tuloaan, tietenkin juuri kun sitä viimeiseksi toivon! Yritän vitaamineilla pitää itseni kunnossa ja toivon, että flunssa ei kunnolla iskisi.

-Lindsay

11 kommenttia

  1. Mä olen katsellut juuri samoja kenkiä, haluaisin ne molemmissa väreissä :D

    Inbody-mittaus kiinnostaa täälläkin, enkä ole koskaan sellaisessa käynyt. Voisi olla ihan mielenkiintoinen kokemus!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Ne valk./vihreät on myös kivat, mutta niitä ei ollu täällä :/ Tossa inbodyssa kannattaa kyllä käydä jos on mahdollisuus, itsellä ainaki läpsähti todellisuus vasten kasvoja kuin märkä rätti :D

      Poista
  2. Ihan mielenkiintoinen varmasti tuollainen mittaus :P Mahtaisiko sitä itse edes uskaltaa mennä :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Joo mielenkiintoinen ja kauhistuttava :D mutta menisin kyllä uudestaan ja menenkin! toivottavasti paremmat tulokset silloin :D

      Poista
  3. Täällä kans järkytyttiin tuloksista (!!!). Treenistä huolimatta rasvaa on aivan liikaa. Ei se auta kun vähentää bailaamista omalla kohdalla...

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mulla on ongelmana ollu nimenomaan sipsit, ranskikset, majoneesit ja kaikki rasvaiset roskaruuat! Nyt olen onneksi saanut niitä jo vähennettyä huimasti, joten pitää jatkaa vain samaa rataa. Jos ensi kerralla olisi sitten edes hiukan positiivisemmat tulokset :D

      Poista
  4. Vitsi noita kenkiä mäkin olen kuolannut jo niiiiiiiin kauan! Onko nuo sellaset tosi kevyet mut kuitenkin tukevat et pystyis juoksemaankin ilman nilkkojen pyöräyttelyjä vai tuntuuko aika ''tuettomilta'' jumppa/salikengiltä?

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Hmm, todella kevyet nuo on, mutta en kyllä sanoisi kovin tukeviksi. Juoksin nuilla kuitenkin juoksumatolla, jossa ne oli ihan ok, mutta en varmaankaan luontoon. Noiden pohja on melko ohut ja taipuisa, mutta kantapään alla on tukea, ja niiden tarkoitus on jotenkin parantaa jalkojen pikkulihaksia...

      Poista
  5. Mä kävin just viikko sitten ostaan samaset kenksut ja oon ollu tosi tyytyväinen niihin, ihanan kevyet, joustavat ja ennekaikkea tällaselle hikijalalle hengittävät :)
    ja jos saa kysyy vielä niin, mistä NYC:stä sä ostit ton Korrsin laukun ja kellon, Macys:iltä vai jostain muualta ?

    //San-na

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Itsellä oli tänään tosiaan käytössä ja hyvältä tuntui :) Vaikka varsinaisesti noi ei ehkä pumppiin parhaat olekaan. Laukun ja kellon ostin Korsin omasta liikkeestä muistaakseni Bleecker Streetin myymälästä :) Macysillä ei ollut juuri tuota kelloa eikä hamiltonia kultaisilla yksityiskohdilla.

      Poista
  6. Tsemppiä rupeamaan! Mulla jäi muuten ihan hyvä mieli omasta mittauksesta, paitsi harmitti kun se mittauslaite näytti kaksi kiloa liian vähän, mikä on aika hyvin 17 000 euron laitteelta (vähensi varmaan vaatteista tms sen kaksi kiloa.) Mut tietääpähän ainakin suunnilleen, mihin suuntaan on matkalla!

    VastaaPoista

Kommentoimalla piristät kovasti päivääni! Otan ilolla vastaan sekä risut että ruusut! :)

INSTAGRAM @LINDAKAUP

© Lindsay's Diaries. Design by Fearne.